www.verena-bust.de

Weitere Infos zu den Dakini Frauenseminaren findest du hier:

www.weiblichkeit-leben.de

Weitere Infos findest du in dem Buch Weiblichkeit leben von Leila Bust:

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

In der heutigen Podcastfolge erfährst du, was eine depressive Vagina ist und welche Ursachen es für Schmerzen beim Geschlechtsverkehr gibt. Außerdem teile ich viele Tipps für eine lustvolle, leidenschaftliche Sexualität – ganz ohne Schmerzen.

Bist du interessiert an einem 1:1 Coaching? Dann schreibe mir eine Mail an: info@verena-bust.de

Bist du interessiert an meinem Yoni-Ei Onlinekurs? Dann folge mir auf Instagram verena_bust und bleibe auf dem Laufenden.

Weitere Infos findest du in dem Buch „Weiblichkeit leben“ von Leila Bust

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Weitere Infos zu den Seminaren findest du hier:

www.weiblichkeit-leben.de

Du erfährst, warum guter Sex bei dir anfängt. Du bekommst 7 Tipps, was du tun kannst um deine Leidenschaft, deine Sinnlichkeit zu wecken und damit eine perfekte Grundlage für Sexuelle Höhenflüge schaffst. Ganz egal ob mit dir allein, einer Frau oder einem Mann.

Und das beste daran ist: Diese Tipps wirken sich nicht nur auf deine Sexualität positiv aus! Du gehst glücklicher, präsenter, achtsamer durchs Leben. Du wirst zu einem Magnet für andere Menschen und versprühst Lust, Leichtigkeit.

Weitere Infos zu den Seminaren findest du hier:

www.weiblichkeit-leben.de

Es geht um das Thema WEIBLICHE KRAFT. Du erfährst, was der Unterschied zwischen weiblicher und männlicher Kraft ist und wie du diese unterschiedlichen Energien in deinem Alltag nutzen kannst. Ich teile mit dir 3 Tipps, wie du deine Weiblichkeit stärken kannst, dich wieder mehr mit dir, deinen Wurzeln und deiner Essenz verbinden kannst.

Absolute Empfehlung, wenn du tiefer in das Thema eintauchen willst: „Weiblichkeit leben – Die Hinwendung zum Femininen“ von Leila Bust
https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Das nächste Dakini Frauentraining startet im November. Weitere Infos findest du hier:
https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Anmeldung zum Q&A für das Dakini Frauentraining:
https://www.weiblichkeit-leben.de/fragen-und-antworten-dakini-training.html

Rot geschmückte Räume, Räucherstäbchen, Menschen die in ganz exotischen Sexstellungen wilde Orgien feiern? :D

Damit bist du nicht allein! Ich habe in meinem Freundeskreis rumgefragt, was sie mit Tantra verbinden und es kamen die wildesten Antworten.

 In dieser Podcastfolge erfährst du, was Tantra ist. Ich decke zahlreiche Mythen rund um dieses Thema auf und du erfährst, wie ich zum Tantra gekommen bin und was es für mich bedeutet.

Wünschst du dir ein Leben in purer Fülle? Ein Leben, wo du am Ende deiner Tage sagst: „WOW, ich hab mein Leben so richtig gelebt!!!! Ich habe alles rausgeholt!!!“?

Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich! Ich gebe dir zahlreiche Tipps, wie du Tantra in deinem Alltag praktizieren kannst und dein Leben in purer Fülle genießen kannst.

Weitere Infos findest du in Leilas und Björns Buch „Tantra“

https://www.lifecreation-shop.de/buecher/8/buch-tantra

Weitere Infos zu den Seminaren findest du hier:

www.weiblichkeit-leben.de

www.tantra.de

Single Event Amorizer

https://www.tantra.de/lovecreation-amorizer/month.calendar/?evid=14&layout=detail

Weitere Infos zu Verena Bust findest du hier:

https://www.instagram.com/verena_bust/

Führung und Volk. Beide zeigen ein Verhalten was man zunehmend als massive pathologische Wahrnehmungseingrenzung bezeichnen kann.

Wie konnte das alles passieren? Was ist hier los?

Heute möchte ich ein spannendes Interview mit Bjørn Leimbach und Dr. Dietmar Czycholl, Psychologe, Psychotherapeut und Co-Autor des Buches „Corona Angst“ mit dir teilen.

Für alle die an psychologischen Hintergründen dieser Plandemie interessiert sind!

Weitere Infos findest du in seinem Buch „Corona-Angst“

https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID150400513.html

Weitere Infos zum Thema Initiationen findest du hier

https://www.maennlichkeit-leben.de/news/1064/maenner-initiationen/

Erwähntes Dokument zum Thema: Angst erzeugen in der Bevölkerung

https://www.cqm-hypervoyager.de/fileadmin/user_upload/Innenministerium_Internes_Papier_empfiehlt__den_Deutschen_Angst_zu_machen_-_FOCUS_Online_2.pdf

·       Wünschst du dir einen kraftvollen und gleichzeitig flexiblen Beckenboden?

·       Sehnst du dich nach mehr Lust auf Sex und intensiveren Orgasmen?

·       Möchtest du den Kontakt zu deiner Vagina intensivieren?

·       Möchtest du Menstruationsbeschwerden und Krämpfe vermindern?

·       Suchst du nach Unterstützung und Übungen, um sexuelle Traumata auf zellulärer Ebene zu verarbeiten?

·       Leidest du häufiger unter Blasenentzündungen und Pilzinfektionen?

·       Sehnst du dich nach mehr Feuchtigkeit und Elastizität – besonders in den Wechseljahren?

·       Möchtest du Inkontinenz und Gebärmuttervorfall vorbeugen?

Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich!!!!

Ich empfehle dir aber unbedingt vorher die letzte Podcastfolge zu hören!!!! Dort erkläre ich dir alles, was du über das Yoni Ei wissen musst. Spreche über Mythen und Fehlanwendungen und was du bei dem Kauf eines Yoni Eis beachten musst.

Weitere Infos zu der CD von Leila Bust findest du hier:

https://www.lifecreation-shop.de/tantra-cds/2/cd-das-innere-feuer

So langsam hat das Yoni Ei den Weg in den Mainstream gefunden und damit verbreiten sich auch viele Missverständnisse und Mythen.

In dieser Podcastfolge möchte ich die Mythen und Missverständnisse rund um das Yoni Ei aufdecken. Du erfährst außerdem:

      Warum ein gutes Beckenbodentraining entscheidend für eine bewusste Sexualität und intensive Orgasmen ist         Wie du deine Libido stärken kannst        Wie du mit dem Yoni Ei deine Beckenbodenmuskulatur trainieren kannst         Was es bei der Auswahl der Yoni Eier zu berücksichtigen gibt         Meine Erfahrungen mit dem Yoni Ei

Wenn du mehr über das Yoni Ei erfahren willst und Lust darauf hast, dein Orgasmisches Potential zu erwecken, dann ist die Podcastfolge genau das Richtige für dich!

Weitere Infos findest du in dem Buch „Weiblichkeit leben“ von Leila Bust

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Weitere Infos zum Thema Beckenboden findest du hier

https://www.weiblichkeit-leben.de/beckenbodentraining-sexualitaet.html

Weitere Infos zu den Seminaren von Leila Bust findest du hier

Dakini Frauentraining

www.weiblichkeit-leben.de

Dieser ist nämlich ein echtes Wunderwerk! Es steckt so viel mehr dahinter als nur der Eisprung und die Menstruation.

In der heutigen Folge erfährst du:

-          Wie du über deinen Menstruationszyklus die Verbindung zu deiner Weiblichkeit stärken kannst

-          Was die 4 Zyklusphasen sind und wie du sie optimal für dich nutzen kannst

-          Wie du jeden Monat mehr Kraft und Energie zur Verfügung hast

-          Wie du mit Menstruationsproblemen, PMS und emotionalen Schwankungen umgehen kannst

Ich wünsche dir viel Freude beim Erforschen deiner Weiblichkeit!

Weitere Infos findest du in dem Buch „Weiblichkeit leben“ von Leila Bust

https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben

Und in dem Buch „Roter Mond“ von Miranda Gray

Weitere Infos zu den Dakini Frauenseminaren

www.weiblichkeit-leben.de

In diesem Kapitel stellen wir die unserer Erfahrung nach wichtigsten und einflussreichsten Faktoren dar, die darüber entscheiden, wie sehr jemand ein selbstbestimmtes, erfolgreiches und glückliches Leben führt. Diese entscheiden maßgeblich über die Stabilität der eigenen Persönlichkeit, Beziehungsfähigkeit und Sozialverhalten. Sogar die eigene psychische und körperliche Gesundheit hängt davon ab. Und umgekehrt zeigen wir hier die zentralen Gründe auf, warum Menschen unter einem Gefühl der Fremdbestimmung leiden und weder mit sich noch ihrem Leben zufrieden sind und häufig daran scheitern sich ein selbstbestimmtes Leben aufzubauen.

Neugierig geworden? Hier findest du das Buch „Selbstbestimmung leben: Werde der Gestalter deines Lebens!“

https://www.amazon.de/Selbstbestimmung-leben-Gestalter-deines-Lebens/dp/3831907765/ref=sr_1_7?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=leimbach&qid=1595757429&s=books&sr=1-7&fbclid=IwAR30AxfRDUGsGImBIn2m0wA1ET5eWenFEfhEDrHROWUcoi0vIkE5JjsjgGE

Weitere Infos zu unseren Seminaren findest du hier:

Das Liebes- und Beziehungstraining (ein Quereinstieg ab Modul 2 ist nach telefonischer Absprache möglich)

https://www.tantra.de/das-1-jahr/month.calendar/?evid=74&layout=detail

Dakini Frauentraining

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Wer heute frei und selbstbestimmt leben will muss nicht nur an sich selbst arbeiten. Er muss sich dafür einsetzen, dass auch die gesellschaftlichen Bedingungen dies ermöglichen. Wir zeigen in diesem Buch auf, warum es immer schwieriger wird der Gestalter des eigenen Lebens zu werden. Du erhältst psychologische und gesellschaftliche Analysen, aber auch konkrete Anleitungen, wie du dein eigenes Leben nach deinen Werten und Vorstellungen gestalten kannst.

Weitere Infos zu mir und meinen Seminaren findest du hier:

www.weiblichkeit-leben.de

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In der heutigen Podcastfolge bekommst du einen Einblick in unsere Seminararbeit. Ich erzähle dir von unserer Intention und Vision und über Inhalte der Seminare.

Willst du mit uns gehen?

24. Dakini Frauentraining; Start 1. Modul: 18.- 21. Juni

https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Der Weg zu dir selbst als Frau. - Erlebe hier wie du deine Weiblichkeit entfalten und deine Sexualität befreien, heilen und genießen kannst. Die Verbindung und Gemeinschaft unter Frauen unterstützt dich dabei wieder mehr zu vertrauen – dir selbst und anderen und dich fallen zu lassen. Dich erwarten Körper- und Atemübungen, Meditationen, Massagen, Trancen, Tanz, künstlerische Elemente und Initiationen, die alle ineinandergreifen und aufeinander aufbauen.

25. Jahrestraining I; Start 1. Modul: 08.- 12. Juli

https://www.tantra.de/das-1-jahr/month.calendar/?evid=74&layout=detail

Die LoveCreation® Gemeinschaft: der gemeinsame Weg durch die eigene Biografie.
Dies ist das Herzstück unseres Liebes- und Beziehungstrainings. Ein Jahr, das dein Leben verändert. In diesem Training kannst du spüren, was es bedeutet, ganz am Leben teilzunehmen. Du wirst lachen und weinen, deine Kraft und Verletzlichkeit spüren, deine Lust und Angst - kurz: alle Gefühle intensiv erleben. Durch unsere langjährige Erfahrung erschaffen wir professionell einen Raum der Achtsamkeit, Sinnlichkeit und liebenden Präsenz, in dem du deine Lebensgeschichte neu erfinden kannst.



Für Paare: Dimensions of Love: 01.- 04. Oktober

https://www.tantra.de/dimensions-of-love/month.calendar/?evid=70&layout=detail

Dieses Seminar ist eine Auszeit für euch als Paar, um Intimität und Eros wieder bewusst in eure Paarschaft zu holen und sie neu zu beleben. Wir vermitteln eine neue Sicht auf Sexualität und Intimität, die ihr hier gemeinsam erforschen könnt.

Mich hat der Titel zu der heutigen Podcastfolge sehr inspiriert.

In dieser Folge spreche ich über den Unterschied zwischen äußerer und innerer Freiheit. Zurzeit erleben wir in Deutschland eine äußere Unfreiheit, die mit Kontrolle und Überwachung verbunden ist. Wir dürfen uns nicht mehr frei bewegen. Dürfen nicht mehr frei wählen, wann, wie oft und mit wie vielen Freunden wir uns treffen. Wir haben ein Versammlungs- und Demonstrationsverbot. Es ist verboten, seine Meinung frei und öffentlich kund zu tun.

Immer wieder erreichen uns Emails von Menschen, die schreiben, dass sie Angst haben. Angst, dass sie ihren Job verlieren, sozial ausgegrenzt werden oder Angst, ihre Meinung öffentlich zu sagen.

Kommt dir das bekannt vor? Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich!

Ich erkläre dir, was Angst und Wut überhaupt ist und wie du dich davon befreien kannst.

Möchtest du unserer Widerstands-Gruppe beitreten? Dann schreib uns eine Mail an

mail@lifecreation.de

Weitere Infos zu unseren Seminaren findest du hier:

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In den letzten Tagen lese ich diese Zeilen immer wieder. Sie haben für mich etwas Heilsames und berühren mich in der Tiefe. Denn noch nie war unser Grundgesetz so gefährdet wie in den letzten Tagen. Was wir im Moment erleben, ist eine Außer-Kraft-Setzung des Grundgesetzes, in einer noch nie dagewesenen Form.

In der heutigen Podcastfolge spreche ich über die aktuelle politische Lage in unserem Land und erkläre meine psychologische Sicht auf die Situation.

Am 01. Mai von 15-17 Uhr finden in allen Großstädten Spaziergänge statt. Es ist Zeit an die Grundrechte zu erinnern! Es gibt unzählige Initiativen und viele bewusste Menschen, die weiterhin in einer Demokratie mit freier Meinungsäußerung leben wollen. Wenn du dazu gehörst, dann komm mit zum Spaziergang am 01. Mai.

Bist du dabei?

Weitere Infos findest du auf unserer Homepage

www.weiblichkeit-leben.de

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In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir, warum wir Berührung und Körperkontakt brauchen. Ich gebe dir zahlreiche Tipps, was du ganz persönlich in dieser Krise tun kannst.

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

Dakini-Frauentraining

www.weiblichkeit-leben.de

Gemischte Seminare

www.tantra.de

In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, welche Chancen die aktuelle Krise für deine Beziehung haben kann. Ich teile eine besondere Übung mit dir, die du ganz einfach mit deinem Partner umsetzen kannst. Diese Übung heißt „Herz-zu-Herz Kommunikation“ und hilft euch, eure emotionale Bindung miteinander zu stärken und euch ganz bewusst Zeit füreinander zu nehmen.

Passend dazu, biete ich in dieser Zeit als Paartherapeutin ein Coaching für Paare an. Es besteht aus individuellen Video-Konferenzen (per Zoom oder Skype) und praktischen Anleitungen für Übungen, teils aus den Seminaren. Diese werden entweder miteinander oder allein, mit der Begleitung des Partners gemacht. Die teilweise intimen Übungen macht das Paar für sich allein; die gemachten Erfahrungen werden danach in einer Sitzung ausgewertet.

Möchtet ihr weitere Infos? Dann schreibt uns eine Mail an: mail@lifecreation.de

Weitere Infos zu unseren Seminaren findest du hier:

Seminare für Frauen

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Gemischte Seminare

https://www.tantra.de/

Ich möchte dir in der heutigen Podcastfolge Mut machen! Ich zeige dir Beispiele auf und gebe dir Anreize, wie auch du diese Krise als Chance nutzen kannst.

Weitere Infos zu Matthias Horx findest du hier:

https://www.horx.com/themen/

Die Welt nach Corona

https://www.horx.com/48-die-welt-nach-corona/

SEBEL- Zusammenstehen (Corona Virus Lied)

https://www.youtube.com/watch?v=tOG6gzkNZV4

Weitere Infos zu Leila Bust und ihren Seminaren findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Ich halte es in dieser Zeit für besonders wichtig, nicht nur die Meinungen und Darstellungen der öffentlichen Medien zu konsumieren, sondern auch kritische Stimmen zu hören.

Weiterführende Links:

Dirk Müller www.cashkurs.com

YouTube Kanal von Marc Friedrich https://www.youtube.com/channel/UCSiFC1DCXr3p1YDzyu9rogA

KenFM https://www.youtube.com/user/wwwKenFMde

Dies ist keine Empfehlung, sondern nur eine Mitteilung, welche Mittel ich nehme.

Immunsystem stärken:

D3 K2 Kapseln - mind i.A. 1000 / Tag

Vitamin C, Zink, Chlorella-Algen, Aminosäuren

Prophylaxe und Behandlung: CDL (Chlordioxid) und DMSO (Dimethylsulfoxid)

Chlordioxid:

Andreas Kalcker / Chlordioxid auf dem Weg zum Medikament ... https://www.youtube.com/watch?v=a39wSn3fQiY

Buch: Gesundheit verboten https://www.dmsoportal.de/

Außerdem: Siehe Bewertungen von CDL und DMSO auf Amazon sowie diverse Bücher dort zu diesem Thema.

In der heutigen Podcastfolge erfährst du, was sich hinter diesem Satz verbirgt und welche Wünsche dahinter stecken.

Ich gebe dir Tipps was du tun kannst, um deine Weiblichkeit mehr zu leben und damit auch maskuline Männer anzuziehen.

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

Dakini Frauentraining

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Gemischte Seminare

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Raphael Bonelli – Video über Genderismus

https://www.youtube.com/watch?v=CBY1A7GC6zo

An Hand eines Fallbeispiels aus meiner therapeutischen Praxis erkläre ich dir, was passiert, wenn Beziehungspartner ihre eigene geschlechtliche Rolle nicht annehmen und ausfüllen.

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben – Die Hinwendung zum Femininen“

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Dakini Frauenseminar

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Gemische Seminare

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#Polarität #Leidenschaft #Essenz #Paarberatung

Immer mehr Kinder wachsen auf Grund der hohen Scheidungsrate nur mit einem Elternteil auf. In der Regel bei der Mutter! Die Bedeutung des Vaters wird heruntergespielt oder sogar negiert. Die Mainstream-Medien, Politik und die gesamte gesellschaftliche Entwicklung tendieren dazu, dass Eltern austauschbar sind und die Kinder schnell in sozialen Einrichtungen untergebracht werden können. So kann Frau Karriere machen und sich selbst verwirklichen.

Über dieses Thema und die gesellschaftliche Entwicklung spreche ich in der heutigen Podcastfolge. Du erfährst, was Kinder brauchen um liebes- und beziehungsfähig zu werden. Welche Folgen sich ergeben, wenn Kinder nur bei einem Elternteil aufwachsen oder zu früh von ihren Primärbezugspersonen getrennt werden.

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

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Weitere Infos zum Dakini Frauentraining

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Weitere Infos zu unserem Jahrestraining

https://www.tantra.de/tjt1/

Berührungen sind grundlegend und wichtig. Nicht nur die Berührungen im intimen Liebeskontakt, sondern die alltäglichen. Umarmungen zur Begrüßung oder zum Abschied. Ein zärtliches über den Arm streicheln, um meinem Gegenüber zu signalisieren, dass ich da bin und ihm meine Aufmerksamkeit schenke.

Wirst du gerne berührt? Und berührst du gerne andere Menschen? Oder fühlst du dich unsicher im Körperkontakt?

Bist du neugierig geworden und willst mehr über dieses Thema erfahren? Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich. Du bekommst außerdem Tipps, was eine Berührung zu einer angenehmen Berührung macht.

Viel Spaß beim Ausprobieren!

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

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Gemische Seminare

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Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich!

Es geht um das Thema Meditation. Ich gebe dir einen kurzen Einblick, was Meditation überhaupt bedeutet und warum es Sinn macht eine tägliche Meditationspraxis in deinem Leben zu integrieren.

Anschließend leite ich eine ca. 15-minütige Meditation an, die auch bestens für Anfänger geeignet ist. Also schnapp dir ein Meditationskissen oder einen Stuhl und sorge dafür, dass du die nächsten 15 Minuten ungestört und offline bist.

Viel Spaß beim Ausprobieren und Entspannen.

Leila

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

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Weitere Infos zu meinem Seminar findest du hier:

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In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir was die Rauhnächte sind und wie du sie für dich nutzen kannst. Diese Zeit ist nämlich hervorrangen geeignet, um dir näher zu kommen, dich zu Verbinden und in Kontakt zu treten. Durch einen bewussten Umgang mit den Rauhnächte, hast du die Möglichkeit das kommende Jahr zu beeinflussen und positiv mitzugestalten.

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

Dakini Frauentraining

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Gemischte Seminare

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Ich bekomme immer wieder mit, dass der Dezember mit eine der stressigsten Zeiten im Jahr ist. Auf der Arbeit sollen Projekte zum Abschluss gebracht werden, im Einzelhandel und der Gastronomie ist die Hölle los. Die Menschen hetzen durch die Gegend, um Weihnachtsgeschenke zu besorgen und von einem Weihnachtstreffen zum nächsten. Sie hetzen von Termin zu Termin. Der Straßenverkehr wird hektischer und die Menschen sind irgendwie gereizter.

In der heutigen Podcastfolge geht es um Entschleunigung. Ich gebe dir Tipps, wie du diese stressige Zeit zu einer ganz bewussten Zeit machen kannst. Wie du deine Aufmerksamkeit wieder nach innen richtest und ganz präsent wirst.

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Studien bestätigen mittlerweile, dass eine gut geplante und betreute Hausgeburt mindestens genauso sicher für Mutter und Kind ist, wie eine Klinikgeburt. Bezüglich der Interventionsrisiken und deren Folgen ist sie für Mutter und Baby sogar deutlich sicherer.

Hinzu kommt, dass Mutter und Vater in ihrer vertrauten Umgebung sind und uneingeschränkte Bewegungsmöglichkeiten haben. Der Vater kann dabei aktiv mitgestalten und ist nicht nur stiller Beobachter. Nach der Geburt wird das Kind nicht direkt zur Erstuntersuchung weggenommen, sondern verbringt die erste Lebensstunde in engem Hautkontakt mit den Eltern.

In der heutigen Podcastfolge habe ich Verena zu Gast. Sie berichtet von ihrer Hausgeburt im Wasser und gibt dir ganz private Einblicke in ihr Erleben während der Geburt.

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

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Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Lebst du selbstbestimmt und bist erfolgreich und schaffst es nicht mehr zu entspannen?

Hast du alles unter Kontrolle – und hast dabei verlernt, dich fallen lassen?

Beweist du allen, dass du allein klar kommst – und möchtest dich doch auch einmal anlehnen?

Bist du unabhängig und frei – und spürst doch auch den Wunsch nach Intimität und Nähe mit einem Mann?

Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich!

Du bekommst Tipps, wie du deinen Schutzpanzer aufbrechen kannst und dir selbst und deinen Gefühlen wieder näher kommst.

Weitere Infos zu unserem Single-Seminar findest du hier:

https://www.tantra.de/lovecreation-energizer/month.calendar/?evid=71&layout=detail

Weitere Infos zu den Dakini-Seminaren findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Sehr viele Mythen kreisen um das Thema Squirting bzw. weibliche Ejakulation. Die meisten Frauen sind sehr neugierig und möchten es gerne selbst erleben. Und auch die Männer interessieren sich sehr für dieses Thema und stellen oft die Frage: Wie kann ich eine Frau zum Squirten bringen?

In der heutigen Podcastfolge gehe ich all diesen Fragen auf den Grund. Du bekommst einen Überblick, was die weibliche Ejakulation ist und wie sie funktioniert. Ich gebe dir zahlreiche Tipps, wie du das Squirten trainieren kannst (allein oder mit deinem Partner) und welche Stellungen sich besonders dafür eignen.

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Wir feiern 25-jähriges Bestehen unseres Instituts!

In der heutigen Podcastfolge bekommst du ganz private Einblicke über unsere Geschichte und den Aufbau von LoveCreation®. Du erfährst, wie wir angefangen haben, was für Hürden uns begegnet sind und was unser Erfolgsrezept ist.

Wir sprechen über unsere Vision und du bekommst zahlreiche Tipps, wie auch du ein erfolgreiches und glückliches Leben führen kannst.

Weitere Infos zu unserem Jubiläums-Event findest du hier:

https://www.tantra.de/25-jahre-lovecreation-das-jubilaeums-event/month.calendar/?evid=92&layout=detail

Weitere Infos zu unseren Seminaren:

https://www.tantra.de/

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Was ist eine weibliche Ejakulation? Kann man squirten lernen? Auf welche Arten kann man Ejakulieren? Wie fühlt sich Squirten an? Was sind die Voraussetzungen? Fühlt sich eine Ejakulation anders an als ein „normaler Orgasmus“?

Ich habe in der heutigen Podcastfolge drei Assistentinnen aus meinem Dakini Seminar zu Gast. Sie berichten über ihre Erfahrungen und du bekommst Einblicke in ihr Erleben sowie antworten auf all die Fragen.

Willst du mehr über dieses Thema erfahren? Dann lies meinen Blog- Artikel:

G-Punkt und weibliche Ejakulation

https://www.weiblichkeit-leben.de/g-punkt-und-weibliche-ejakulation.html

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben“

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Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Zum ersten Mal stellt sich vielleicht die Frage: „Wer bin Ich denn eigentlich?“

In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir Hintergrundwissen und viele Tipps wie ihr in der Partnerschaft aus dem „Ich und Du“ für eine Weile ein „Wir“ entstehen lassen könnt, um dann wieder zum „Ich und Du“ zurückzukehren.

Außerdem wartet wieder eine thematisch passende Übung auf dich, die du direkt mit deinem Partner umsetzen kannst.

Weitere Infos findest du in meinem Buch

„Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Weitere Infos zu meinen Seminaren:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Die Erwartungen der Gemeinsamkeit und Intimität mit dem Partner in einer Beziehung führt dazu, dass wir uns in langen Jahren des vertrauten Miteinanders den anderen „aneignen“. Wir glauben, den anderen genau zu kennen. Wir meinen, um seine Stärken und Schwächen zu wissen, seine Gewohnheiten und die Dinge, die er mag und die er ablehnt, zu kennen.

Kommt dir das bekannt vor? Dann ist die heutige Podcastfolge das Richtige für dich!

Ich gehe der Frage auf den Grund, wie verschieden Paare sein dürfen. Außerdem gebe dir eine einfache Übung an die Hand, die du ganz leicht im Alltag umsetzen kannst und die euch hilft, eure Beziehung lebendig zu halten.

Weitere Infos findest du in meinen Büchern:

„Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

„Warum wir nicht zueinander finden- Wege zu einer befreiten Partnerschaft“

https://www.weiblichkeit-leben.de/warum-wir-nicht-zueinander-finden.html

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Erotik und Sexualität, ja selbst die Liebe untersteht anderen Regeln als eine politisch korrekte Gesinnung, die mit ihrem Gleichheitsanspruch jede Erotik, jedes lodernde Feuer zwischen den Geschlechtern auslöscht.

Bist du neugierig geworden? Dann hör dir die heutige Podcastfolge zu diesem Thema an! Du bekommst wieder einige Tipps, wie du die Erotik in deinem Liebes- und Beziehungsleben neu entfachen kannst.

Viel Spaß dabei!

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

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Dakini- Frauentraining

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Paarseminare

https://www.tantra.de/eventthemen/21/seminare-fuer-paare/

Eros, das Feuer der Leidenschaft! Du brennst für den Mann, begehrst ihn, versucht ihn für dich zu gewinnen. Dein Adrenalinspiegel erhöht sich enorm, du bist beflügelt von der Aufregung und Neugierde auf den noch unbekannten Mann. Du willst ihn kennenlernen, ihn erforschen und dich selbst dabei erfahren. Eros ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Sexualität und lebt von der Fremdheit, von der Distanz. Ohne Distanz gibt es keine Anziehung.

Stabile Partnerschaften beruhen auf Nähe, Verlässlichkeit, Berechenbarkeit, Vertrautheit. Die Liebe sucht das Gleiche, die Intimität. Ihr entwickelt gemeinsame Rituale, Gewohnheiten und Verbindlichkeiten. Auf diese Weise sichert ihr eure Liebe ab und gebt dafür einen Teil eurer Freiheit auf.

Die Unsicherheit vom Beginn eurer Beziehung und das Unbekannte werden verbannt und werden zur Mangelware. Die Sicherheit und Stabilität gewinnen Vorrang und die Lust und Leidenschaft gehen zurück.

Kommt dir das bekannt vor? Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich! Du bekommst Hintergrundwissen und praktische Tipps, wie du tun kannst, um die Leidenschaft in deiner Beziehung lebendig zu halten.

Weitere Infos findest du in meinen Büchern:

„Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

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„Warum wir nicht zueinander finden- Wege zu einer befreiten Partnerschaft“

https://www.weiblichkeit-leben.de/warum-wir-nicht-zueinander-finden.html

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Paarseminar

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Sehnst du dich nach dieser Intimität und Nähe in deiner Partnerschaft?

Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich! Du bekommst einfache Tipps, die du direkt im Alltag umsetzen kannst.

Weitere Infos findest du in meinem Buch:

Warum wir nicht zueinander finden- Wege zu einer befreiten Partnerschaft

https://www.weiblichkeit-leben.de/warum-wir-nicht-zueinander-finden.html

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

Seminare für Frauen

https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Seminare für Paare

https://www.tantra.de/eventthemen/21/seminare-fuer-paare/

In der heutigen Podcastfolge erfährst du, wie du mit deinem Partner gut und vertrauensvoll kommunizieren kannst, auch wenn ihr miteinander sprachlos geworden seid.

Dabei gehe ich auch explizit auf die Kommunikation in der Sexualität ein. Viele sexuelle Probleme entstehen nämlich auf Grund von mangelnder Kommunikation oder Missverständnissen.

Du bekommst zahlreiche Tipps, die du direkt umsetzen kannst.

Viel Spaß beim Ausprobieren!

Weitere Infos findest du in meinen Büchern:

Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen

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Warum wir nicht zueinander finden

https://www.weiblichkeit-leben.de/warum-wir-nicht-zueinander-finden.html

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Partnerschaften entwickeln und verändern sich ständig. Viele Paare bemessen ihre Beziehung an dem Grad ihrer Verliebtheit und sind irritiert, wenn die Verliebtheit nach ein paar Monaten oder Jahren nachlässt.

Mit der heutigen Podcastfolge startet eine Staffel zum Thema Partnerschaft. Heute erfährst du, was du tun kannst, wenn die Verliebtheit und die Anziehung nachlassen. Du bekommst konkrete Tipps, wie du das Feuer in deiner Beziehung am Lodern hältst oder sogar ganz neu entfachst.

Weitere Infos findest du in meinen Büchern:

Warum wir nicht zueinander finden

https://www.weiblichkeit-leben.de/warum-wir-nicht-zueinander-finden.html

Weiblichkeit leben-Die Hinwendung zum Femininen

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

Dakini Frauenseminare

https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Paarseminare

https://www.tantra.de/eventthemen/21/seminare-fuer-paare/

Die meisten Menschen schenken ihrem Atem wenig Aufmerksamkeit. Dies führt unter anderem dazu, dass die Menschen im Allgemeinen eher flach Atmen, angespannt sind und wenig Zugang zu ihren wahren Gefühlen haben. Auch die Sexualität wird durch eine flache Atmung in der Dauer und Intensität eingeschränkt.

In der heutigen Podcastfolge erfährst du alles über den Atmen- den Schlüssel zu deiner Lebendigkeit. Außerdem stelle ich dir viele kleine Übungen vor, die du sofort mitmachen kannst und sich sehr gut in den Alltag integrieren lassen.

Viel Spaß beim Ausprobieren!

Weitere Infos findest du in meinen Büchern:

„Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

„Tantra“

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Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

Und trotzdem haben die meisten Frauen ein gestörtes Verhältnis zu ihrem eigenen Körper. Sie betrachten ihn wie aus der Vogelperspektive oder der Kamera eines Modefotografs. Sie können sich beim Sex „nicht fallen lassen“ und keine Ekstase erleben, weil die Gedanken ständig darum kreisen, ob ihr Bauch gerade dick aussieht oder man an dem Po Cellulite sieht.

Kommt dir das bekannt vor?

Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich!

Ich erkläre dir, warum ein gutes Körperbewusstsein so wichtig ist. Außerdem bekommst du alltagstaugliche Übungen, die dein Körperbewusstsein schulen und die du direkt umsetzen kannst.

Viel Spaß beim Ausprobieren!

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Weitere Infos zu meinen Seminaren:

https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Weicht man von der klassischen Schwangerschaftsvorsorge ab oder entschließt sich sogar für eine Hausgeburt, erntet man häufig besorgte Blicke und gilt als Sonderling.

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Verena. Sie war zum Zeitpunkt der Aufnahmen, im 6. Monat schwanger und lässt dich teilhaben an ihren Erfahrungen.

Du erfährst:

      Was bedeutet Schwangerschaft, wenn ich sie ganz bewusst und selbstbestimmt erleben will?   Wie kann ich von Anfang an eine liebevolle Beziehung zu meinem Baby aufbauen?        Wie entwickle ich eine Vision für meine Schwangerschaft und Geburt?        Welche Rolle hat der Vater in der Schwangerschaft?        Wie kann mein Partner eine Beziehung zum Baby herstellen?        Was ist Haptonomie?

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören! Und solltest du gerade schwanger sein, genieße diese unvergessliche und besondere Zeit. Für mich sind Schwangerschaft und Geburt, die natürlichsten, intensivsten, aufregendsten und kraftvollsten Ereignisse, die wir im Leben haben.

Weitere Infos über Haptonomie findest du hier:

https://drmdjalali.wixsite.com/haptonomie/haptonomische-geburtsbegleitung

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Seit unserer Jugend gehen wir unbewusst mit dieser Frage zum Mann und suchen Antworten, Bestätigung und Anerkennung bei ihm.

Vielleicht hast du auch schon gemerkt, dass wir beim Mann nicht weiter kommen bei dieser Frage. Er ist ganz anders als wir! Und daher führt uns die Suche nach unserer weiblichen Identität immer zu uns selbst oder zu unserer Mutter. Unsere Mutter ist das Wesen, mit dem mir am tiefsten und längsten verbunden sind. Es ist die erste Beziehung, die wir im Leben haben. Sie fängt schon im Mutterleib an und prägt nicht nur die Beziehung zu uns selbst, sondern auch die Beziehungen zu anderen Frauen und unsere Liebesbeziehungen.

So lange eine Frau nicht bereit ist, ihre Mutter anzuschauen, sie zu akzeptieren und zu verstehen, dass sie alles von ihrer Mutter bekommen hat, was sie für ihr eigenes Frausein braucht, so lange kann sie sich selbst nicht lieben.

In der heutigen Episode bekommst du Anregungen, wie du dich deiner Mutter liebevoll zuwenden kannst und Antworten auf deine Frage „Wer bin ich als Frau?“ findest.

Weitere Infos findest du in meinem Buch: „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Weitere Infos zu meinen Seminaren:

https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Was dich in der heutigen Podcastfolge erwartet:

Ich nehme dich in einer Übung mit auf eine Reise, die dich zurück in deine Kindheit führt. Du wirst alten verdrängten Gefühlen begegnen, diese zulassen und sie dann in dein Leben integrieren.

Du wirst noch einmal dem kleinen Mädchen begegnen, das mit seiner großen Liebe, aber auch mit seiner Trauer, seiner Selbstunsicherheit, seiner Wut und Empörung noch immer  auf die Aufmerksamkeit des Vaters wartet. An dieser Stelle darfst du dich in aller Liebe dir selbst zuwenden und mit Verständnis und Anteilnahme deinem inneren Kind Halt und Zuspruch geben.

Trau dich!

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Willst du tiefer gehen und dich mit deiner Weiblichkeit verbinden? Dann sind meine Seminare genau das Richtige für dich! Weitere Infos findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Hier haben wir es mit einem kleinen Mädchen zu tun, dem keine Grenzen gesetzt werden. Dies geschieht zum einen, wenn der Vater zwar anwesend, aber zu schwach ist, um Grenzen zu setzen, weil er die Liebe der Tochter braucht. Zum anderen aber, wenn der Vater im Leben des Mädchens gar nicht existiert.

In der heutigen Episode erfährst Du:

          Was kennzeichnet die Rolle der Narzisstin?          Wie sieht die Beziehung zu den Eltern aus?          Was für einen Bezug hat sie zu ihrer Weiblichkeit und ihrem Körper?          Wie sehen Partnerschaft und Sexualität aus?         Was für einen Typ Mann zieht die Narzisstin an?

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

So entwickelt das Mädchen Strategien, um wenn schon keine Liebe, dann wenigstens die väterliche Aufmerksamkeit zu erhalten. Diese Strategien werden so verinnerlicht, dass sie zeitlebens untrennbarer Bestandteil ihrer Persönlichkeitsstruktur werden, wie zu einer zweiten Haut. Sie sind Kompensationen, die aus der väterlichen Wunde hervor gegangen sind. Sie prägen ihr Selbstverständnis von sich als erwachsene Frau, ihre sexuelle Integrität, ihre Liebesbeziehungen und ihre Berufswahl.

In der heutigen Podcastfolge stelle ich dir die Strategie der Karrierefrau vor. Du erfährst:

          Was kennzeichnet die Rolle der Karrierefrau?          Wie sieht die Beziehung zu den Eltern aus?          Was für einen Bezug hat sie zu ihrer Weiblichkeit und ihrem Körper?          Wie sehen Partnerschaft und Sexualität aus?        Was für einen Typ Mann zieht die Karrierefrau an?

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

So entwickelt das Mädchen Strategien, um wenn schon keine Liebe, dann wenigstens die väterliche Aufmerksamkeit zu erhalten. Diese Strategien werden so verinnerlicht, dass sie zeitlebens untrennbarer Bestandteil ihrer Persönlichkeitsstruktur werden, wie zu einer zweiten Haut. Sie sind Kompensationen, die aus der väterlichen Wunde hervor gegangen sind. Sie prägen ihr Selbstverständnis von sich als erwachsene Frau, ihre sexuelle Integrität, ihre Liebesbeziehungen und ihre Berufswahl.

In der heutigen Podcastfolge stelle ich dir die Strategie der Rebellin vor. Du erfährst:

          Was kennzeichnet die Rolle der Rebellin?          Wie sieht die Beziehung zu den Eltern aus?          Was für einen Bezug hat sie zu ihrer Weiblichkeit und ihrem Körper?          Wie sehen Partnerschaft und Sexualität aus?          Was für einen Typ Mann zieht die Rebellin an?

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

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Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

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Diese Überzeugungen wird ein Mädchen nie mehr vergessen. Sie werden in ihrem späteren Leben als erwachsene Frau dafür verantwortlich sein, wie sie sich in ihrem Leben einrichtet. Dies betrifft ihren Beruf, ihr Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein als Frau, sowie ihre Beziehung zum Mann und ihre Partnerschaften.

Es ist also sehr hilfreich, sich als Frau die Beziehung zum eigenen Vater deutlich zu machen!

In der heutigen Podcastfolge bekommst du einen Einblick, welche Bedeutung der Vater für die Entwicklung eines Mädchens hat. Ich erkläre dir, warum es kein Zufall ist, dass du immer auf denselben Typ Mann stehst und immer wieder auf die gleichen Themen und Probleme in deinen Beziehungen stößt.

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

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Weitere Informationen über mich und meine Seminare findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Sie sehnen sich nach einem anderen Leben, einer erfüllten Beziehung oder einem Beruf, in dem sie vollkommen aufgehen können. Und trotzdem bleiben sie häufig in ihren alten Gewohnheiten gefangen.

Ihnen fehlt die Ausrichtung im Leben!

In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir, wie du eine Vision für Dich und dein Leben kreieren kannst. Wie du Schöpferin deines Lebens wirst!

Gemeinsam gehen wir grundlegenden Fragen auf den Grund, die dir dabei helfen werden, deine Ausrichtung und Vision zu entwickeln.

Weitere Infos findest du auf meiner Homepage:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Oder in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Die weibliche Sexualität, ist unsere intimste und bedeutendste Fähigkeit unser Frausein zu leben und auszudrücken. Durch sie erhalten wir Aufmerksamkeit, Bestätigung und Anerkennung. Unsere Sexualität ist von daher elementar mit unserem Selbstwert und unserem Selbstbewusstsein als Frau verbunden. Darüber hinaus ist unsere Sexualität eines der größten und genussvollsten Geschenke, die wir im Leben erfahren dürfen. Sie ermöglicht uns intensive und erfüllende Orgasmen, tiefes Glück und Verbundenheit und enthält heilendes und transformierendes Potential.

Jede Frau hat das Potential, ihre Sexualität befriedigend und erfüllend zu leben. Trotzdem sind Lust, Erregung und Orgasmen für viele Frauen eine unberechenbare Angelegenheit. Es gibt so etwas wie ein Wissensvakuum, was die eigenen sexuellen Bedürfnisse und Voraussetzungen für eine befriedigende Sexualität angeht.

In der heutigen Podcastfolge habe ich meine Assistentinnen aus dem aktuellen Dakini-Seminar zu Gast. Hör dir an, wie genau sich ihr sexuelles Erleben nach dem Training verändert hat. Wir sprechen sehr ehrlich über die verschiedenen Arten von Orgasmen und die Frauen berichten von ihren Geheimtipps, wie sie ekstatischen Sex und Ganzkörperorgasmen erleben. Wenn du neugierige bist, wie sich ein G-Punkt Orgasmus von einem A-Punkt Orgasmus unterscheidet und wie man multiple Orgasmen erleben kann, dann ist die heutige Folge genau das Richtige für dich!

Weitere Infos zu meinen Seminaren, findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Kommt dir das bekannt vor?

Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich!

Wir Menschen sind Gewohnheitstiere. Routinen geben uns Sicherheit und setzen den Rahmen für unser Handeln. Diese Tatsache kannst du für dich nutzen und eine Morgenroutine entwickeln, die darauf ausgerichtet ist, dass du dir etwas Gutes tust.

Verena gibt dir einen Einblick in ihre ganz persönliche Morgenroutine und du bekommst Tipps, für einen sinnlichen Start in den Tag.

Viel Spaß beim Anhören!

Weitere Informationen über mich und meine Arbeit findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Bei der Suche nach alternativen und hormonfreien Verhütungsmethode fällt auf, dass über Verhütungsmethoden, an denen die Pharmaindustrie keinen Gewinn erzielt so gut wie gar nicht informiert wird, weder in Zeitschriften noch bei den meisten Frauenärzten.

In der heutigen Podcastfolge habe ich Verena zu Gast. Sie erzählt dir von ihrer persönlichen Geschichte und ihren Erfahrungen mit der Pille.

• Suchst du nach einer geeigneten Verhütungsmethode?
• Spielst du vielleicht auch mit dem Gedanken hormonfrei zu verhüten?
• Hast du eine Tochter und fragst dich, was die beste Verhütungsmethode für junge Mädchen ist?

Dann hör dir unbedingt die heutige Podcastfolge an!

Weitere Informationen über hormonfreie Verhütungsmethoden findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/und-wie-verhuetest-du-so-wie-die-pille-unsere-weiblichkeit-angreift.html

Weitere Informationen über mich und meine Seminare findest du hier:

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Die Partnerin entwickelt sich von der strahlenden „Geliebten“ zu einer müden, abgeschlagenen Mutter, die jede kostbare Minuten zwischen Haushalt und Versorgung des Babys nur für eins nutzen will: Schlafen- und zwar alleine. Nicht selten bleiben Zweisamkeit, Erotik und Körperlichkeit auf der Strecke.

In der heutigen Podcastfolge habe ich Schauspielerin Rachel zu Gast. Sie ist Mutter eines 1-jährigen Sohnes und aktuell bei mir im Coaching. Ich spreche mit ihr über ihre Erfahrungen, Wünsche und Bedürfnisse als Mutter. Du bekommst Anregungen und Tipps zu folgenden Themen:

      Körperliche Veränderungen durch Schwangerschaft und Geburt- wie gehe ich damit um?         Wie kann man trotz Kind ein Liebespaar bleiben?        Wie verändert sich die Sexualität?    Wie kommuniziere ich mit meinem Partner über meine Wünsche und Bedürfnisse?

Schwanger zu werden und Kinder zu bekommen ist ein natürlicher Prozess. Trotzdem ist es mittlerweile so, dass eine Geburt als unglaubliches Risiko angesehen wird. Natürliche Geburten werden immer seltener, so dass sich Fachleute bereits Sorgen machen, ob sie irgendwann ganz verschwinden.

In der heutigen Podcastfolge habe ich Frauenärztin Dr. med. Christel Bachmeier zu Gast. Gemeinsam möchten wir euch Mut machen Verantwortung zu Übernehmen und eine selbstbestimmte Schwangerschaft und Geburt zu erleben. 

Wir sprechen über folgende Themen:

• Was ist eine natürliche Schwangerschaft und Geburt?
• Warum werden natürliche Geburten immer seltener? - Geburt im Zeitalter des Sicherheitsdenkens.
• Was du tun kannst, gegen Ängste in der Schwangerschaft und Geburt

Teile uns gerne in den Kommentaren mit, was du für Erfahrungen gemacht hast. Was ist dein wertvollster Tipp für Frauen, denen die Geburt ihres Kindes bevorsteht?  Hattest du eine natürliche Geburt? Was sind deine Erfahrungen mit Kaiserschnitt, Vorsorgeuntersuchungen etc.?

Weitere Infos zu Christel Bachmeier findest du hier:

http://www.ihrefrauenaerztin.de/

Weitere Informationen zu mir und meiner Arbeit findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Ich spreche mit ihr über weibliche Sexualität und ob oder wie sich ihre Arbeitsmethoden im Laufe der Jahre verändert haben. Christel gibt Einblicke in die häufigsten sexuellen Probleme von Frauen und typische Geschlechtskrankheiten wie Blasenentzündungen oder Pilzinfektionen sowie die psychosomatischen Zusammenhänge.

Außerdem sprechen wir über Verhütung, Kinderwunsch und Schwangerschaft in der heutigen Gesellschaft.

Weitere Infos zu Dr. med. Christel Bachmeier findest du hier:

http://www.ihrefrauenaerztin.de/

Weitere Infos zu meinen Seminaren:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Am Anfang einer Beziehung können wir kaum die Finger voneinander lassen und steigen nur in absoluten Notfällen aus dem Bett. Doch im Laufe der Zeit ändert sich das. Die Luft ist raus, die Leidenschaft lodert auf Sparflamme und plötzlich ertappen wir uns dabei, dass ein Abend auf der Couch mit einem guten Film viel kuscheliger ist als Sex.

Kommt dir das bekannt vor?

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit meiner Mitarbeiterin Verena, über eins der häufigsten Probleme in der Sexualität – Lustlosigkeit. Wo liegen mögliche Ursachen und wie kann man die Leidenschaft auch in einer langjährigen Beziehung wieder entfacht? Ich gebe dir zahlreiche Tipps, die du direkt in deinem Alltag umsetzen kann- auch ohne Partner!

Weitere Infos zu Leila Bust und ihren Seminaren:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Gibt es für Männer „die Traumfrau“? Was macht eine Frau zu einer Traumfrau?

Was sind die sexuellen Bedürfnisse von Männern? Können sie treu sein, oder wünschen sie sich Sex mit mehreren Frauen?

Wie unterscheiden sich „Affären-Frauen“ von „Beziehungs-Frauen“?

Was sind absolute No-Gos in Beziehung?

Bist du neugierig geworden? Dann hör dir jetzt die aktuelle Podcastfolge an!

Mein Interview-Gast ist Bjørn Thorsten Leimbach, Deutschlands Männercoach Nr. 1 und Bestseller-Autor für Männerbücher. Er kennt über 10.000 Männer aus seinem Coaching und Seminaren und kennt so viele intime Details und Geheimnisse wie kaum jemand.

Dich erwarten spannende Fragen und überraschende Antworten. Nicht verpassen!

Weitere Infos zu Björn Leimbach und seinem Buch „Finde die Frau deines Lebens!“

https://www.maennlichkeit-leben.de/

https://www.maennlichkeit-leben.de/finde-die-frau-deines-lebens/

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

Dich erwarten spannende Fragen und überraschende Antworten. Nicht verpassen!

Was finden Männer an Frauen richtig sexy? Wie wichtig ist das Äußere einer Frau? Worauf kommt es Männern bei der Partnerwahl an? Wollen Männer dominante Frauen?

Bjørn Leimbach gibt dir Antworten auf all diese Fragen und noch viel mehr. Hör dir jetzt die Folge an, wenn du wissen willst wie Männer ticken.

Weitere Infos zu Bjørn Thorsten Leimbach und seinen Seminaren:

https://www.maennlichkeit-leben.de/

Hier geht´s zu unseren gemeinsamen Seminaren:

https://www.tantra.de/

Weitere Infos zu Leila Bust:

https://www.weiblichkeit-leben.de/

In der heutigen Podcastfolge zeige ich dir, wie du mit Liebeskummer umgehen kannst und deinen Trennungsschmerz verarbeitest.

Mache dich auf die Suche nach dir selbst als Frau! Kein Mann lässt sich mit einer Strategie oder einem einfachen Trick zurückerobern. Wenn du aber meine Tipps aus der heutigen Folge umsetzt, wirst du erstaunliches erreichen.

Der Weg führt nämlich- zumindest scheinbar- erst einmal genau in die andere Richtung. Er führt dich zunächst von deinem Ex fort.

In der heutigen Folge lernst du, wie du deinen Selbstwert, deine Selbstliebe, Lebensfreude, Abenteuerlust, Sex-Appeal und dein Charisma zurückgewinnst.

Weitere Infos zu Leila Bust und ihren Seminaren:

https://www.weiblichkeit-leben.de/leitung-team.html

Eifersucht lässt uns die dümmsten Dinge tun und häufig fühlen wir uns machtlos ausgeliefert und wissen nicht, wie wir da wieder rauskommen. Dabei ist Eifersucht ein großer Lernmeister der uns dabei helfen kann, alte Ängste, Selbstzweifel und Schmerz zu heilen.

In der heutigen Podcastfolge erfährst du:

…was Eifersucht ist und woher sie kommt.

….was Kontrollmechanismen sind.

….ob oder wie stark du Eifersüchtig sein darfst.

…was du durch Eifersucht über dich selbst lernen kannst.

…wie du mit Eifersucht umgehen kannst.

Weitere Infos zu Leila Bust und ihren Seminaren:

www.weiblichkeit-leben.de

Wir sprechen über die Themen Körper, Selbstliebe und Sexualität. Die Frauen haben sich vor einiger Zeit selbst auf den Weg gemacht und das Dakini Training absolviert.

Eine sehr berührende und authentischer Folge, in der du erfährst, wie sich der Bezug zum eigenen Körper der einzelnen Frauen verändert hat. Du bekommst zahlreiche Tipps, wie auch du eine liebevolle Beziehung zu deinem Körper aufbauen kannst.

Weitere Infos zum Dakini Frauentraining findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Viele Frauen lehnen ihren Körper ab- unabhängig davon, ob er den Idealmaßen entspricht oder nicht. Sie nehmen ihn nicht an, geschweige denn, dass sie ihn lieben. Vielmehr bestrafen sie ihn damit, dass sie ihn nicht beachten, unbewusst mit ihm umgehen und ihn wie einen unpersönlichen Gegenstand mit sich herumschleppen.

Ich habe eine gute Nachricht für dich: Es ist nie zu spät, sich dem eigenen Körper liebevoll zuzuwenden!

In der heutigen Episode zeige ich dir eine Übung, die dir hilft deinem Körper näherzukommen, ihn intensiver zu spüren und dich mit ihm zu verbinden.

 Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Für viele Frauen stellt jedoch der eigene Körper ein großes Hindernis auf ihrem Weg zur Liebe und einer erfüllten Sexualität dar. Viele tragen oder schleppen ihren Körper wie ein Handgepäck mit sich herum und betrachten ihn aus der distanzierten Vogelperspektive. Oder wie durch die Kamera eines Modefotografen, der Topmodells für die Titelseiten der Frauenzeitschriften einfängt. Sie vergleichen sich mit den Schönheitsidealen der Titelmodelle und schneiden dabei unter ihrem kritischen und erbarmungslosen Blick vor dem Spiegel meistens schlecht ab.

Das Kritisieren und Klagen über den eigenen Körper gehört wie selbstverständlich zur Alltagsrealität von Frauen, sodass sie schon gar nicht mehr wahrnehmen, wie sie in herabwürdigender Weise mit sich umgehen. Das ist besonders für uns Frauen sehr tragisch, weil wir zutiefst mit unserem Körper identifiziert sind und Körperlichkeit wie auch Schönheit und Ästhetik zu unseren essentiellen weiblichen Qualitäten gehören.

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit meiner Mitarbeiterin Verena, sehr ehrlich über das Thema Körperlichkeit. In einem sehr berührenden Gespräch kannst du erfahren, was wir für Erfahrungen gemacht haben und bekommst Tipps, wie du ein JA zu deinem Körper findest und dich deinem Körper liebevoll zuwendest.

Passend dazu, mein Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Wenn dir mein Podcast gefällt, dann hilf mir, ihn auch für andere Frauen bekannt zu machen. Es gibt noch sehr viele Frauen, denen dieser Podcast sehr helfen könnte.

Ich habe als Dankeschön exklusiv ein Kapitel aus meinem Buch „Weiblichkeit leben – die Hinwendung zum Femininen“ als Hörbuch aufgenommen und schicke es dir zu.

Was du dafür tun musst?

1.      1. Abonniere den Podcast auf ITunes

2.    2. Schreibe eine Rezension - aber Achtung: Ich brauchen eine schriftliche Bewertung - Sternebewertungen reichen nicht, da ich so den Absender nicht zurückverfolgen kann.

3.     3. Teile den Podcast mit mindestens einer Freundin!

Gerne kannst du den Podcast auch auf Spotify, YouTube, Soundcloud oder Podcast.de abonnieren.

Wünschst du dir mehr Lust auf Sex und intensivere Orgasmen? In der heutigen Folge stelle ich dir zahlreiche Übungen vor, mit denen du deinen Beckenboden trainieren kannst und so die Durchblutung deiner Lustzonen anregst und dein sexuelles Bewusstsein schulst.

Die Beckenbodenmuskulatur ist ein komplexes System aus verschiedenen Muskeln. Diese kommen nicht nur beim Urinieren zum Einsatz, sondern auch beim Orgasmus und der Ejakulation. Durch ein gezieltes Beckenbodentraining bekommst du mehr Kontrolle über deinen Beckenboden, beugst Inkontinenz vor und sorgst auch dafür, dass deine angrenzenden inneren Organe (wie die Gebärmutter) nicht absinken.

Leidest du häufig unter Blasenentzündung? Dann ist ein Beckenbodentraining ebenfalls sehr hilfreich für dich! Einer der wichtigsten Muskeln der Beckenbodenmuskulatur ist der Musculus Puboccocygeus. Dieser Muskel unterstützt nicht nur die Blasenfunktion, er ist auch direkt am „Wasserlassen“ beteiligt und kontrolliert diesen Vorgang. Durch gezieltes Training kannst du deine Blase stärken und die Durchblutung fördern.

Viel Spaß beim Trainieren, Leila

Weitere Infos zu Leila Bust und ihren Seminaren findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/

 In der heutigen Episode spreche ich mit meiner Mitarbeiterin Verena, über weibliche Sexualität. Weibliche Sexualität- Was ist das überhaupt? Und wie unterscheidet sie sich von männlicher Sexualität? Wieso gibt es nicht nur eine Sexualität?

Unser weiblicher Körper enthält alles was wir brauchen, um ekstatische Erlebnisse in der Sexualität zu erfahren. Für die meisten Frauen sind es überraschende Augenblicke, in denen sie sich voller Liebe und zutiefst mit ihrem Partner verbunden fühlen, Momente großer Innigkeit, in denen sie sich in der Tiefe ihres Herzens berührt und angenommen fühlen, ekstatische Momente, in denen sie sich, wie auf einer Welle treibend, ganz ihrem orgasmischen Erleben hingeben.

Kennst du diese Gefühle? In dem Podcast erfährst du, wie du diese ekstatischen Räume betreten kannst. Wenn du dich auf den Weg machen willst, deine Weiblichkeit wieder im vollen Umfang erleben willst und dir eine erfüllte Sexualität wünscht, dann spielt dein Körper und Körpergefühl eine wichtige Rolle.

Außerdem spreche ich über die verschiedenen Orgasmen der Frau. Klitoral, vaginal, G-Punkt, A-Punkt, Ganzkörperorgasmus, Mehrfachorgasmen… was ist nun der einzig „wahre“ Orgasmus? Gibt es ihn überhaupt? Und wie komme ich zum Orgasmus?

Wenn dich diese Fragen neugierig machen, dann ist der aktuelle Podcast genau richtig für dich!

Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören und eine lustvolle Sexualität.

In meinem Buch "Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen" findest du mehr zum Thema weibliche Sexualität.

https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

In den letzten Jahrzehnten haben wir Frauen uns immer mehr an männlichen Vorbildern orientiert und auf diese Weise unsere feminine Seite verkümmern lassen. Wir wollen im Beruf erfolgreich sein, Karriere machen unsere Träume verwirklichen, nebenbei noch mindestens ein Kind großziehen, eine gute Mutter sein, wir wollen Zeit mit unseren Freunden verbringen und den Haushalt gut organisieren-das kann schnell überfordern, oder?

Mir begegnen immer wieder Frauen, die sich nichts sehnlicher wünschen, als sich „endlich mal wieder fallen zu lassen“. Dies ist meist auch der Beginn der Suche, nach der eigentlichen weiblichen Identität. Wer bin ich als Frau? Was macht mich in meiner Weiblichkeit aus?

In diesem Podcast erkläre ich dir, wie du diese Fragen für dich beantworten kannst. Ich stelle dir meine Vision von Weiblichkeit vor und gebe dir Tipps, wie du deine Körperlichkeit, Weiblichkeit und Sexualität voll entwickeln kannst.

Weitere Infos zum Dakini Frauentraining findest du unter: www.weiblichkeit-leben.de

Mein Buch Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen: https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Viel Freude mit deiner Weiblichkeit, Leila

Ich habe noch eine Bitte an dich: wenn dir der Podcast gefällt, dann hilf mit ihn auch für andere Frauen bekannt zu machen. Es gibt noch sehr viele Frauen, denen dieser Podcast sehr helfen könnte. Ich habe als Dankeschön exklusiv ein Kapitel meines Buches „Weiblichkeit leben-Die Hinwendung zum Femininen“ als Hörbuch aufgenommen und schicke es dir zu.

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pod-5c36f395c4b0d353437025 info@verena-bust.de (podcastfrauen@gmail.com (Astrid Leila Bust)) podcastfrauen@gmail.com (Astrid Leila Bust) In diesem Podcast gehe ich zusammen mit meiner Mitarbeiterin Verena Kasper der Frage nach, „Wie kann ich meine Weiblichkeit leben?“ Und "was ist eigentlich typisch weiblich oder feminin?"

In den letzten Jahrzehnten haben wir Frauen uns immer mehr an männlichen Vorbildern orientiert und auf diese Weise unsere feminine Seite verkümmern lassen. Wir wollen im Beruf erfolgreich sein, Karriere machen unsere Träume verwirklichen, nebenbei noch mindestens ein Kind großziehen, eine gute Mutter sein, wir wollen Zeit mit unseren Freunden verbringen und den Haushalt gut organisieren-das kann schnell überfordern, oder?

Mir begegnen immer wieder Frauen, die sich nichts sehnlicher wünschen, als sich „endlich mal wieder fallen zu lassen“. Dies ist meist auch der Beginn der Suche, nach der eigentlichen weiblichen Identität. Wer bin ich als Frau? Was macht mich in meiner Weiblichkeit aus?

In diesem Podcast erkläre ich dir, wie du diese Fragen für dich beantworten kannst. Ich stelle dir meine Vision von Weiblichkeit vor und gebe dir Tipps, wie du deine Körperlichkeit, Weiblichkeit und Sexualität voll entwickeln kannst.

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Mein Buch Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen: https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html

Viel Freude mit deiner Weiblichkeit, Leila

Ich habe noch eine Bitte an dich: wenn dir der Podcast gefällt, dann hilf mit ihn auch für andere Frauen bekannt zu machen. Es gibt noch sehr viele Frauen, denen dieser Podcast sehr helfen könnte. Ich habe als Dankeschön exklusiv ein Kapitel meines Buches „Weiblichkeit leben-Die Hinwendung zum Femininen“ als Hörbuch aufgenommen und schicke es dir zu.

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In diesem Podcast gehe ich zusammen mit meiner Mitarbeiterin Verena Kasper der Frage nach, „Wie kann ich meine Weiblichkeit leben?“ Und "was ist eigentlich typisch weiblich oder feminin?" In den letzten Jahrzehnten haben wir Frauen uns immer mehr an männlichen Vorbildern orientiert und auf diese Weise unsere feminine Seite verkümmern lassen. Wir wollen im Beruf erfolgreich sein, Karriere machen unsere Träume verwirklichen, nebenbei noch mindestens ein Kind großziehen, eine gute Mutter sein, wir wollen Zeit mit unseren Freunden verbringen und den Haushalt gut organisieren-das kann schnell überfordern, oder? Mir begegnen immer wieder Frauen, die sich nichts sehnlicher wünschen, als sich „endlich mal wieder fallen zu lassen“. Dies ist meist auch der Beginn der Suche, nach der eigentlichen weiblichen Identität. Wer bin ich als Frau? Was macht mich in meiner Weiblichkeit aus? In diesem Podcast erkläre ich dir, wie du diese Fragen für dich beantworten kannst. Ich stelle dir meine Vision von Weiblichkeit vor und gebe dir Tipps, wie du deine Körperlichkeit, Weiblichkeit und Sexualität voll entwickeln kannst. Weitere Infos zum Dakini Frauentraining findest du unter: www.weiblichkeit-leben.de Mein Buch Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen: https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html Viel Freude mit deiner Weiblichkeit, Leila Ich habe noch eine Bitte an dich: wenn dir der Podcast gefällt, dann hilf mit ihn auch für andere Frauen bekannt zu machen. Es gibt noch sehr viele Frauen, denen dieser Podcast sehr helfen könnte. Ich habe als Dankeschön exklusiv ein Kapitel meines Buches „Weiblichkeit leben-Die Hinwendung zum Femininen“ als Hörbuch aufgenommen und schicke es dir zu. Was du dafür tun musst? 1. Abonniere den Podcast auf Itunes 2. Schreibe  eine Rezension bei iTunes - aber Achtung: Ich brauchen eine schriftliche Bewertung - Sternebewertungen reichen nicht, da ich so den Absender nicht zurückverfolgen kann. 3. Teile den Podcast mit mindestens einer Freundin! 2 full Was wäre, wenn du deinen weiblichen Körper wirklich liebst? Wenn jedes Liebesspiel für dich ein ekstatisches Erlebnis wird? Was wäre, wenn der Gedanke an Sex deinen ganzen Körper zum Kribbeln bringt? Was wäre, wenn du dich von neuem in deinen Partner verliebst und dich für ihn begeisterst?

Ein Traum ein Versprechen?

In diesem Podcast möchte ich dich mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen unterstützen, diesem Traum näher zu kommen.

Dieser Podcast ist genau richtig für dich, wenn du dich wieder sicherer in deiner Weiblichkeit fühlen willst. Wenn du nicht mehr abhängig von der Aufmerksamkeit und Anerkennung von Männern sein willst. Wenn du lernen willst, die Kontrolle abzugeben und dich deinem Partner in der Liebe hinzugeben.

Hast du dich vielleicht vom Mann zurückgezogen und leidest unter deiner männlich geprägten Lebensweise. Möchtest du dich mal wieder verlieben? Oder dich für deinen Partner ganz neu begeistern? Möchtest du dich weiblicher und sinnlicher fühlen und deine Sexualität ganz neu entfalten?

Dann ist dieser Podcast genau das richtige für dich!

Ich bin Astrid Leila Bust, Buchautorin, Frauencoach und Trainerin im deutschsprachigen Raum. Seit über 20 Jahren leite ich Persönlichkeits- und Selbsterfahrungsseminare, sowie Ausbildungen zur Seminarleiterin und Coach. Mit meinem Buch Weiblichkeit leben habe ich ein Frauenbild entworfen, das sich jenseits traditioneller Rollenbilder und Mainstream Klischees etabliert.

Meine Herzensanliegen sind die Stärkung der Polarität der Geschlechter sowie die Befreiung und Entfaltung der weiblichen Sexualität. Hierfür habe ich das erfolgreiche Dakini Frauentraining konzipierte, das Frauen darin unterstützt in ihre Weiblichkeit zu kommen und ihre Sexualität zu entfalten. Weitere Infos zum Dakini-Training findest du hier: https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Ich habe noch eine Bitte an dich: wenn dir der Podcast gefällt, dann hilf mit ihn auch für andere Frauen bekannt zu machen. Es gibt noch sehr viele Frauen, denen dieser Podcast sehr helfen könnte. Ich habe als Dankeschön exklusiv ein Kapitel meines Buches „Weiblichkeit leben-Die Hinwendung zum Femininen“ als Hörbuch aufgenommen und schicke es dir zu.

Was du dafür tun musst?

1. Abonniere den Podcast auf Itunes

2. Schreibe  eine Rezension bei iTunes - aber Achtung: Ich brauchen eine schriftliche Bewertung - Sternebewertungen reichen nicht, da ich so den Absender nicht zurückverfolgen kann.

3. Teile den Podcast mit mindestens einem Freund!

Du kannst dir den Podcast überall auf iTunes, Spotify, meinem Blog, YouTube, Soundcloud und Podcast.de kostenlos anhören.

Herzliche Grüße, Leila