Heute wartet die wichtigste Podcast Episode auf dich, die
ich bis jetzt aufgenommen habe!

Bevaterung- Warum Jungen ihren Vater brauchen.

In unserer Gesellschaft haben es Jungen immer schwerer, ihre
geschlechtsspezifischen Bedürfnisse gegenüber einer weiblich dominierten
Erziehung anzumelden. Es gelingt ihnen kaum, eine positive Identifikation mit
dem eigenen Geschlecht aufzubauen. Das führt häufig dazu, dass sie sich später
für ihr Geschlecht schämen und männliche Verhaltensweisen unterdrücken. Jungen
brauchen also einen starken Vater an ihrer Seite und männliche Vorbilder!

In der heutigen Podcastfolge erfährst du was männliche
Erziehung und Bevaterung bedeutet und wie du den Umgang mit deinen Kindern ganz
anders und spannend gestalten kannst. Ich möchte dich anleiten und darin
stärken, deine Vaterrolle männlich, verantwortlich und mit viel Freude
auszufüllen- jenseits femininer pädagogischer Vorgaben und erzieherischer
Ansprüche!

Mein Buch Bevaterung findest du hier:

https://www.maennlichkeit-leben.de/bevaterung/

Weitere Infos zu meiner Arbeit:

https://www.maennlichkeit-leben.de/

Lebst du im Chaos? Bist du
ständig am Grübeln und Nachdenken? Fühlst du dich als Opfer deiner Gedanken?

Dann geht es dir so, wie den meisten
Menschen! Unser Verstand produziert ständig neue Gedanken, viele Tausend am
Tag. Das wäre ja nicht schlimm, wenn nicht 99 % die des Vortages wären. Wir
käuen also in unproduktiver Weise immer dieselben Gedanken wieder. Wir führen
innere Dialoge und bekannte Diskussionen, reproduzieren dieselben Fantasien,
Sorgen und Erinnerungen. Das meiste davon ist unnötig und unproduktiv.

In der heutigen Podcastfolge
zeige ich dir, wie du Selbstführung übernehmen kannst. Wir fangen dabei bei der
Basis an! Lerne, Kontrolle über deine Gedanken zu bekommen.

Du bekommst Hintergrundwissen
rund um das Thema Meditation. Außerdem gebe ich dir zahlreiche Tipps, wie du
eine tägliche Meditationspraxis in deinen Alltag einbauen kannst und wie du
davon optimal profitierst.

Weitere Infos findest du in
meinem Buch Männlichkeit leben:

https://www.maennlichkeit-leben.de/498/buch-kaufen/

Oder auf meiner Homepage:

https://www.maennlichkeit-leben.de/

Durch dein ständiges Denken und Grübeln
verlierst du Energie! Du schneidest dich von deinen inneren Kraftquellen ab. Du
identifizierst dich mit deinem Verstand und verlierst dadurch den Kontakt zu
deinem Körper und tieferen Schichten deiner selbst. Gefühle, Stimmungen und
Körperwahrnehmungen werden sofort interpretiert, analysiert, verglichen oder
bewertet- eine krankhafte und zwanghafte Tätigkeit deines Verstandes. Denken
ist hier der Widerstand gegen das eigene Fühlen.

Du kannst die tieferen Schichten
deiner Persönlichkeit erst dann berühren, wenn dein Verstand schweigt.

In der heutigen Podcastfolge
bekommst du eine konkrete Anleitung für eine stille Meditation, die du direkt
mitmachen kannst. Nimm dir dafür 15 Minuten Zeit und steige aus deinem Alltag
aus.

Diese Meditation wird dir helfen,
präsenter und klarer zu werden und mehr Gelassenheit und Willenskraft zu
entwickeln.

Hast du meine letzte
Podcastepisode, über den Sinn von Meditation schon angehört? Wenn nicht,
solltest du dies vorher tun.

Möchtest du tiefer gehen, deine
Komfortzone verlassen und dich entwickeln? Dann komm in mein
Herzenskrieger-Training

 https://www.maennlichkeit-leben.de/415/herzenskrieger/

Warum Männerfreundschaften so wichtig sind
und wie sie funktionieren.

Wenn du dein Leben als Mann wirklich
genießen willst, dann kannst du das weder allein noch ausschließlich mit
Frauen. Du brauchst Männer, die du kennst und magst und die mit dir verbunden
sind. Denn viele Aspekte des Mannseins lassen sich nur mit Männern zusammen
erleben. Hier erlebst du dich als Mann im Spiegel der anderen Männer. Wer als
Mamasöhnchen groß geworden ist, der hat meistens auch eine Art krankhafte
Fixierung auf Frauen entwickelt. Das führt im späteren Leben dazu, dass er auch
in seinen Freundschaften auf Frauen ausgerichtet bleibt und sich auch in der
Partnerschaft komplett emotional abhängig macht.

In der heutigen Podcastfolge erfährst du, wie du einen Freund findest und
wie du eine echte Männerfreundschaft aufbaust.

Männliche Lebensfreude zu genießen, bedeutet:
Entdecke, was nur unter Männern möglich ist. Pflege deine Männerfreundschaften
und sorge für gemeinsame Erlebnisse!

Weitere Infos in meinem Buch „Männlichkeit leben“

https://www.maennlichkeit-leben.de/498/buch-kaufen/

Fühlst du dich schlapp, energielos und kommst nicht raus aus
deiner Komfortzone?

Sehnst du dich nach einem aufregenden und spannenden Leben,
mit neuen Herausforderungen?

Dann ist die heutige Episode genau das Richtige für dich!

Hier bekommst du 10 Tipps für den Alltag, um dich männlicher
zu fühlen und dein Energieniveau auf ein neues Level zu bringen.

Wecke den Krieger in dir und mach mit!!!

Weitere Infos findest du in meinem Buch „Männlichkeit
Genießen!“

https://www.maennlichkeit-leben.de/maennlichkeit-geniessen/

Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

https://www.maennlichkeit-leben.de/415/herzenskrieger/